Храни срещу остеопороза
Знае се, че калцият спомага за по-плътни кости. Така те стават по-здрави и се намалява рискът от фрактури. Млечните продукти са отличен източник на калций, но за неговото усвояване е нужен витамин D. Богати на него са мазната риба, жълтъкът и черният дроб. Магнезият също е ценен за костите. Той се съдържа в бразилските орехи, слънчогледовото масло, сусама, бадемите, бананите и в зеленчуците с тъмнозелени листа като спанака. Проучванията сочат, че жени, които редовно приемат витамин К, са с по-плътни кости и по-рядко получават фрактури. Затова трябва по-често да консумирате зеле и броколи.
Популярният актьор Джеймс Кобърн, който е участвал в над 70 филмови продукции, е страдал от ревматоиден артрит. Заболяването му се е появило през 1979 г. Кобърн успява да забави болестта с физиотерапия, съчетаваща дълбок масаж и електромагнитно лечение с медикаменти.
За всичко са виновни стрептококите, увреждащи сливиците на детето. Организмът се стреми да „изгори'инфекцията чрез ангина, остри респираторни заболявания и т.н. Повишава се темпер...
Не оставяйте без внимание това състояние, като се надявате че ще премине само. Защото под така описаните симптоми се прикрива не нещо друго, а артрит. Оказва, се че заболяването при...
